昨日、１時間強の自転車乗車にもかかわらず 身体、筋肉痛みたいです。 ちょっとはしゃぎすぎたかなぁ。 それともそれほど体力も筋力も落ちたと言うことかな？ やっぱり毎日、それぐらい乗ってないと いけないような気がします。 事務処理や、自動車での営業…
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